Cách chọn giày chạy bộ

Giày chạy bộ và công dụng:

Giày chạy bộ được thiết kế với công nghệ chuyên dụng hỗ trợ cho môn chạy bộ - đây là môn thể thao có chuyển động lặp lại nhiều lần. Không giống như giày sneakers hoặc các môn thể thao khác, giày chạy bộ được thiết kế để tránh những chấn thương từ chuyển động lặp lại liên tục của bước chạy bằng những công nghệ đệm giảm sốc dưới đế cũng như hỗ trợ đẩy người chạy về phía trước dễ dàng hơn

Giày chạy bộ có thể coi là một phạm trù thật rộng lớn và phong phú, nhất là đối với người mới chạy bộ, đôi khi chúng ta sẽ cảm thấy có quá nhiều sự lựa chọn để chọn một đôi giày phù hợp. 

Nếu lựa chọn được một đôi giày chạy bộ phù hợp, bạn sẽ thấy được hết những công năng tuyệt vời mà nó mang lại, đó chính là:

- Giảm chấn thương

- Tăng hiệu năng đúng với mục đích tập luyện và thi đấu

- Sự thoải mái và thích thú hơn mỗi km chạy bộ

Giày chạy bộ và công dụng

Cách chọn giày chạy bộ phù hợp:

Thử giày thật kỹ trước khi mua:

Khi mua giày chạy bộ, đừng mang vào rồi tháo ra ngay. Mà bạn hãy đi bộ qua lại, chạy nhảy càng lâu càng tốt để bảo đảm chân cảm thấy thoải mái với đôi giày mới. Nếu cửa hàng có máy chạy bộ thì càng nên lên chạy thử để chắc ăn hơn. Đôi khi, vấn đề chỉ lòi ra sau khi bạn chạy thử với giày. Nếu không kiểm tra kỹ lưỡng, mang về nhà dùng mới phát hiện ra thì lại ôm hận.

Mua giày vào buổi chiều tối

Điều này không phải người nào cũng biết đâu nhé! Nhưng bạn biết vì sao không? Vì buổi chiều tối là lúc bàn chân bạn giãn nở dài nhất trong ngày. Và đương nhiên mua giày chạy bộ vào thời điểm này là thích hợp nhất và cũng là cách dễ dàng nhất để bạn có thể chọn cho mình đôi giày vừa vặn nhất. 

Cách chọn giày chạy bộ phù hợp

Kiểm tra chất lượng giày

Đương nhiên, chúng ta thường phấn khởi khi có một món đồ mới, Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn đừng háo hức với đôi giày mới quá mà quên kiểm tra giày trước khi trả tiền. Mặc dù biết hàng chính hãng bao giờ cũng trải qua các khâu kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt trước khi bán ra thị trường nhưng chắc chắn không thể tránh khỏi sai sót. Giày chạy bộ được được gia công bằng tay nên rất khó tránh khỏi các lỗi về ngoại hình như dán lem keo, may không đều,…hoặc những sai sót vụn vặt khác.

Chẳng ai muốn bỏ tiền mua về các đôi giày không đẹp đúng không nào? Vì thế, nhớ kiểm tra ngoại hình giày thật kỹ để không mua nhầm các đôi bị lỗi hoặc có các sai sót về thẩm mỹ. 

Mua giày ở các cửa hàng giày chuyên dành cho môn chạy bộ:

Các cửa hàng bán giày chạy bộ chuyên biệt chỉ tập trung vào các sản phẩm cho bộ môn chạy bộ, tại đây sẽ có các nhân viên am hiểu về bộ môn này cũng như là các thương hiệu giày chạy bộ khác nhau để tư vấn giúp bạn chọn ra đôi giày phù hợp. 

Ngoài ra các cửa hàng giày chạy chuyên biệt sẽ luôn bán rất nhiều thương hiệu giày khác nhau: Nike, Adidas, Asics, Puma, New Balance,… Bạn sẽ sẽ dễ dàng thử và so sánh giày chạy bộ các hãng với nhau để tìm ra được đôi ưng ý.

Lựa chọn giày chạy bộ phù hợp

Chạy bộ tốt cho sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, ngừa nguy cơ bệnh tật và nhiều lợi ích khác. Đó là lý do vì sao mà ngày nay môn thể thao này dần được quan tâm. Hãy lựa chọn cho mình một đôi giày chạy bộ phù hợp để đạt được hiệu quả luyện tập tốt nhất nhé! 

AHA SPORT

Địa chỉ: 141 Võ Văn Kiệt, P. Phú Thủy, TP. Phan Thiết, Bình Thuận

Email: ahasport@gmail.com

Hotline: 0914557986